Улучшает память, концентрацию, снижает уровень стресса и тревожности. Брахми также обладает антиоксидантным эффектом, помогая защищать клетки от повреждений и поддерживать когнитивное здоровье. Его часто рекомендуют для улучшения качества сна, повышения умственной выносливости и общего укрепления организма.